galaxy.toughts- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя galaxy.toughts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1195 ккал

Жир: 40,52г | Белк: 80,60г | Углев: 121,73г. Завтрак: Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Wurzelbrot, Räucher Tofu, Kopfsalat. Обед: Mangold, Aubergine, Gelbe Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Ei. Ужин: Alnatura Knackies aus Seitan, REWE Suppengemüse. Перекус/Другое: Milbona Magerquark, REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Erdbeeren, Horsthemke Müsliriegel. подробнее ...

1455 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Стоять - 2 часа, Сидеть - 12 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galaxy.toughts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galaxy.toughts- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

galaxy.toughts-Изменение Веса