Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FatimaMJ
Журнал
20 авг 19
FatimaMJ- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя FatimaMJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
1348 ккал
Жир: 55,89г | Белк: 65,24г | Углев: 143,32г.
Завтрак:
Queso Crema, Hacendado Café Molido Mezcla, Hacendado Leche de Avena, Leche Condensada, Pan Blanco.
Обед:
Carne de Cerdo Molida, Plátano, Carne de Res o Salsa de Carne, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Sepia, Trina Limón sin Azúcar.
Ужин:
Trina Trina Zero, Dr. Oetker Panini Bacon Crispy.
подробнее ...
2084 ккал
Упражнение:
Спортзал - 30 минуты, Гребля - 10 минуты, Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FatimaMJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю