Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
devan1970
Журнал
30 июл 10
devan1970- Журнал, 30 июл 10
Параметры Пользователя devan1970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2010
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2010:
783 ккал
Жир: 8,66г | Белк: 27,40г | Углев: 156,86г.
Завтрак:
Orange Juice, Low Cal Banana Bread.
Обед:
Diet Coke, watermelon.
Ужин:
Coke Zero, LIGHT DONE RIGHT ZESTY ITALIA, broccoli and cauliflower, Grilled Chicken (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
cool whip lite, fruit cocktail, angel food cake, fiber one yogurt, coke.
подробнее ...
2527 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 3 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
devan1970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю