catvale- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1161 ккал

Жир: 30,48г | Белк: 104,96г | Углев: 117,92г. Завтрак: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Avocado, Mandorle, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Обед: Zucchine, Rapa Cotta, Carote, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati , Merluzzo Dell'atlantico. Ужин: Kraft Sottilette Light, Sugo di Pomodoro, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Perugina Nuvole Cioccolato Fondente, Mandorle, Prugne, Mela Stark. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Cotoletta di merluzzo e ceci 😋

20 авг 19 написано членом: catvale

Wow 😍 l’hai fatta tu?

20 авг 19 написано членом: rosa.pm

Sisi 200gr di merluzzo a crudo e 100 di ceci lessati passati all omogeneizzatore. Mezz ora in frigo e poi lavorati con le mani poggiati su carta forno . Condimento paprika dolce e semi di sesamo. Senza olio passati al forno. Ma tranquillamente anche in padella si possono fare sempre carta forno piu coperchio

20 авг 19 написано членом: catvale

Che idea che hai avuto. Li proverò! Grazie mille per la ricetta 😊

20 авг 19 написано членом: rosa.pm

Rubo sicuramente! Bell’idea e anche buona!

21 авг 19 написано членом: Mel87Mel

Grazie!😊🙏 buona giornata

21 авг 19 написано членом: catvale

Grazie!😊🙏 buona giornata

21 авг 19 написано членом: catvale

Grazie, buona giornata anche a te🤗

21 авг 19 написано членом: rosa.pm

... e a te Mel😘

21 авг 19 написано членом: rosa.pm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса