Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastia_kissik
Журнал
20 авг 19
nastia_kissik- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя nastia_kissik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019
50 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
1065 ккал
Жир: 27,73г | Белк: 40,54г | Углев: 170,98г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сухари, Даниссимо Даниссимо Творожный с Отборной Черникой.
Обед:
Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Дмитрогорский Продукт Кефир 1%, Клевер Молоко 6%, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Яблочный Сок, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastia_kissik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю