jcmama777- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя jcmama777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Getting ready to start my 3 back to back 12.75-13 hours shifts☕️☕️☕️. I don’t do decaf.... it’s just brown sadness water😂 pre- logged lunch. Stocked up on healthy, high protein, high fiber snacks. I can foresee the aches and pains and swelling to come😩 Come on Thursday night 😬

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1579 ккал

Жир: 86,69г | Белк: 75,40г | Углев: 129,50г. Завтрак: GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Cream (Half & Half), Cinnamon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Turmeric (Ground), Folgers Classic Roast Instant Coffee. Обед: Wendy's Baconator Double (No Bun), Aquafina Water (16.9 oz), Turkey Hill Diet Green Tea. Ужин: Noodles & Company Penne Rosa (Small), Noodles & Company Zucchini Romesco (Small). Перекус/Другое: Honey Mustard Dressing, Philly Soft Pretzel Factory Regular Salted Pretzels, Green Tea, Kind Nuts & Spices Honey Roasted Nuts & Sea Salt. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Brown sadness water, love it. Hey! It's Thursday, you made it

22 авг 19 написано членом: Mom of Isabella

😂 it is brown sadness water😂 hallelujah 🙌🙌 it’s most likely going to be a 14 hour day because Murphy’s law🤦🏻‍♀️

22 авг 19 написано членом: jcmama777

Thursday night is coming! Hope you are hanging I there! Those are mighty long shifts. 😕

22 авг 19 написано членом: melissatwa

I called it😩😩 still here lol.

22 авг 19 написано членом: jcmama777

I am thinking about a cup of decaff; I'm craving coffee but want to sleep some tonight.

23 авг 19 написано членом: FullaBella

Go get you some brown sadness water Bella🤗☕️ It’s brown sadness water in the morning, but probably comforting in the evening like a mug of warm tea.

23 авг 19 написано членом: jcmama777

I won't deny I am so loving the Texas Pecan I found - the caffeine in that seems to be triple regular coffee. But I have some nice decaff blends that have a nice flavor. I don't think I'm going to risk it at all tonight now - I'm already yawning and need to make up for a poor nights sleep.

23 авг 19 написано членом: FullaBella


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jcmama777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jcmama777- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

jcmama777-Изменение Веса