jcmama777- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя jcmama777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

97,2 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1579 ккал

Жир: 86,69г | Белк: 75,40г | Углев: 129,50г. Завтрак: GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Cream (Half & Half), Cinnamon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Turmeric (Ground), Folgers Classic Roast Instant Coffee. Обед: Wendy's Baconator Double (No Bun), Aquafina Water (16.9 oz), Turkey Hill Diet Green Tea. Ужин: Noodles & Company Penne Rosa (Small), Noodles & Company Zucchini Romesco (Small). Перекус/Другое: Honey Mustard Dressing, Philly Soft Pretzel Factory Regular Salted Pretzels, Green Tea, Kind Nuts & Spices Honey Roasted Nuts & Sea Salt. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jcmama777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jcmama777- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

jcmama777-Изменение Веса