Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаSvetlan
Журнал
20 авг 19
СветланаSvetlan- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя СветланаSvetlan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
938 ккал
Жир: 24,05г | Белк: 81,49г | Углев: 126,94г.
Обед:
Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Карусель Лепёшка Узбекская, Dial Export Льняное Масло, Китайская Капуста, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Рогачев Сгущенное Молоко, Чай с Лимоном, Карусель Лепёшка Узбекская , Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Лук, Болгарский Перец, Помидоры.
подробнее ...
1674 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаSvetlan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю