Elena-mix- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя Elena-mix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1977 ккал

Жир: 66,54г | Белк: 130,68г | Углев: 221,64г. Завтрак: Bridel Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Малина (Несладкая, Замороженная), Красное Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Обед: QNT Сывороточный Протеин , Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Инжирный Персик, ВкусВилл Булгур с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Green Ray Опята Маринованные, Помидоры. Перекус/Другое: Увелка Каша Пшеничная на Молоке, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Говядина Отварная. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena-mix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena-mix- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

Elena-mix-Изменение Веса