Epilä3- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя Epilä3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

87,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1508 ккал

Жир: 56,98г | Белк: 114,96г | Углев: 133,26г. Завтрак: Valio Arki Raejuusto, Apetit Kruunusekoitus, Peruna, Mureke. Обед: Cashewpähkinät, Vadelmat, Pensasmustikka, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Kotimaista Laktoositon AB Maustamaton Jogurtti. Ужин: Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Pouttu Ohuen Ohut Possupaisti, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Перекус/Другое: Milbona Kermajuusto, Banaanit, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Toffee. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Epilä3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Epilä3- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

Epilä3-Изменение Веса