sheelepa- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя sheelepa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

97,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1355 ккал

Жир: 61,39г | Белк: 116,81г | Углев: 87,83г. Завтрак: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Авида Сыр Плавленый , Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Обед: Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Чай, Огурец (с Кожурой), Европа Биточки Лайт ПП. Ужин: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Огурец (с Кожурой), Купаты. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheelepa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheelepa- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

sheelepa-Изменение Веса