Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринелла0203
Журнал
20 авг 19
Маринелла0203- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя Маринелла0203
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ого, как слилось хорошо. Знать бы причину. Организм - загадка!
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
1618 ккал
Жир: 54,79г | Белк: 118,95г | Углев: 175,60г.
Завтрак:
Дары Природы Миндаль Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Увелка Пшено Шлифованное.
Обед:
Капуста Белокочанная, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Стожок Йогурт Черника с Фруктовым Наполнителем, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Куриное Филе, Гречка.
Ужин:
Бобровский Сыр Голландский Шар, Помидоры, Молодая Морковь, Капуста Белокочанная, Огурец, Молочная Благодать Бифилайф 2,5%.
Перекус/Другое:
Арахис, Арбуз, Дыня, Сахар, Сахар.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринелла0203-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю