Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnutaKonotop
Журнал
20 авг 19
AnutaKonotop- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя AnutaKonotop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
1648 ккал
Жир: 58,05г | Белк: 99,68г | Углев: 180,85г.
Завтрак:
Хороль Сметана 15%, Twix Mini, Сырники -Оладьи, Мёд, Сливочное Утро Сыр Диетический 30%, Самбери Чиабатта Зерновая.
Обед:
Автосуши Морс, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Помидоры, Кабачок Гриль, Кальмары Гриль, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Помидоры, Сотка Котлета с Трески.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Нектарины, Моя Запеканка с Абрикосами, Сырники -Оладьи.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
AnutaKonotop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю