Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jcmama777
Журнал
19 авг 19
jcmama777- Журнал, 19 авг 19
Параметры Пользователя jcmama777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
15 hour IF. Wasn’t craving a certain thing. Have meatloaf leftover, 3/4 Bun less baconator is in the fridge, a broken pita left over from last night. Waste not. A nacho version of turkey pitas 🤷🏻♀️😋😊
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2019:
511 ккал
Жир: 21,19г | Белк: 44,88г | Углев: 36,91г.
Завтрак:
GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cream (Half & Half), Cinnamon, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Tone's Cayenne Pepper, Turmeric (Ground), Kroger Vitamin B Complex.
Ужин:
Ore-Ida Steak Fries, Aquafina Water (16.9 oz), Turkey Hill Diet Green Tea, Beef or Meat Gravy, Meat Loaf.
Перекус/Другое:
Taziki's Taziki Sauce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Prophet's Pocket Bread.
подробнее ...
2356 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jcmama777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю