Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
19 авг 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 19 авг 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2019:
1019 ккал
Жир: 74,61г | Белк: 64,54г | Углев: 28,81г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Sementes de Linhaça, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Psyllium, Copacol Linguiça de Frango Fina, Ovo (Inteiro), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas.
Перекус/Другое:
Copacol Linguiça de Frango Fina, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Cenouras Cozidas, Sadia Salsicha, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
parabéns
19 авг 19 написано членом:
mafcssr
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю