Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
19 авг 19
irasamara- Журнал, 19 авг 19
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
слов нет слон летом
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2019:
1328 ккал
Жир: 73,87г | Белк: 85,06г | Углев: 82,81г.
Завтрак:
Heinz Соус Вишнёвый, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%.
Обед:
Дижонская Горчица, Хлеб Черный, Гурман Салат из Фасоли с Ветчиной, Гороховый Суп.
Ужин:
Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Сметана , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Арбуз.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю