Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vickiauntmick
Журнал
19 авг 19
Vickiauntmick- Журнал, 19 авг 19
Параметры Пользователя Vickiauntmick
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
was in a bit of a hurry and the only quick thing I could find was a can of swanson chicken breast and some cherries for breakfast. I oddly remembered to make my lunch last night but forgot breakfast...lol
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2019:
1691 ккал
Жир: 54,74г | Белк: 104,58г | Углев: 206,27г.
Завтрак:
Sweet Cherries , Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 oz).
Обед:
Hendrickson's Sweet Vinegar & Olive Oil Dressing, Boca Original Falafel Bites, Mixed Salad Greens, Freshire Farms Baby Cut Carrots.
Ужин:
Norpaco Stuffed Cherry Pepper, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Cheddar Cheese, RA Sushi Spicy Shrimp Roll, Parm Crisps Original.
Перекус/Другое:
General Mills Cinnamon Toast Crunch Snack Bar.
подробнее ...
2389 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Actually, except for the number of cherries, this looks to be pretty good to me! You’ve got your light protein and satisfies the sweet tooth! I’ve done this for lunch.
19 авг 19 написано членом:
Jasblue
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vickiauntmick-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю