Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javier Valentín
Журнал
19 авг 19
Javier Valentín- Журнал, 19 авг 19
Параметры Пользователя Javier Valentín
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2019:
653 ккал
Жир: 17,96г | Белк: 54,66г | Углев: 69,73г.
Завтрак:
Hacendado Guisantes Congelados, Infusiones, Pascual Bifrutas Tropical, Aceite de Oliva, Clara de Huevo.
Обед:
Pechuga de Pavo, Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo.
Ужин:
Almendras, Hacendado Anacardo Natural, Pistachos, Infusiones, Zanahoria, Clara de Huevo, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Acelga Hoja Ultracongelada.
Перекус/Другое:
Fresas, Manzana.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javier Valentín-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю