Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabio Giovani
Журнал
19 авг 19
Fabio Giovani- Журнал, 19 авг 19
Параметры Пользователя Fabio Giovani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019
118 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2019:
1348 ккал
Жир: 32,73г | Белк: 82,70г | Углев: 156,06г.
Завтрак:
Banana Prata.
Обед:
Subway Tomate, Yoki Pé de Moleque, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Contra-filé, Alface de Folha Verde.
Ужин:
Kibon Sorvete Ovomaltine, Vinho Cabernet Sauvignon, Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camarão na Moranga, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Перекус/Другое:
Maçã.
подробнее ...
Набралось 4,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabio Giovani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю