Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
19 авг 19
natkuleshova- Журнал, 19 авг 19
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2019:
1171 ккал
Жир: 45,32г | Белк: 77,37г | Углев: 121,37г.
Завтрак:
Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлебодар Лаваш Грузинский, Амка Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3.
Обед:
Ровеньки Сыр Диетический 20%, Амка Молоко 1,5%, Му-У Сметана 20%, Грибной суп.
Ужин:
Магнит Минтай Отварной, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лето Петрушка Свежая, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Солянка с куриной грудкой, Пятерочка Груша Сезонная , Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю