cbfree1- Журнал, 17 июн 08

Параметры Пользователя cbfree1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2008

95,0 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2008:

1094 ккал

Жир: 57,45г | Белк: 89,27г | Углев: 59,12г. Завтрак: fat free american cheese singles, egg, sausage links meatless, coffee, fat free half and half. Обед: chicken breast, cucumber, grape tomatoes, water, field greens , Oil & vinegar dressing. Ужин: water, olive oil, soy sauce, button mushrooms, eggplant, bean sprouts, boc choy. Перекус/Другое: string cheese, sweet yellow pepper. подробнее ...

3033 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cbfree1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cbfree1- Журнал, 17 июн 08

Оставить свой Комментарий

cbfree1-Изменение Веса