__Мм- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя __Мм | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

77,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1951 ккал

Жир: 78,37г | Белк: 121,30г | Углев: 191,75г. Завтрак: Магнит Плюшка с Маком, Дары Природы Изюм Темный, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Мясновъ Творог 5%. Обед: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца, Стейк из Свинины или Котлета. Ужин: Ичалки Сыр Императорский, Каравай Хлеб 8 Злаков , Салат из Помидоров. Перекус/Другое: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Магнит Персик, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

__Мм-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

__Мм- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

__Мм-Изменение Веса