Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zayceva.doc
Журнал
19 авг 19
zayceva.doc- Журнал, 19 авг 19
Параметры Пользователя zayceva.doc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2019:
1461 ккал
Жир: 55,81г | Белк: 124,53г | Углев: 116,99г.
Завтрак:
Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Первый Вкус Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Алтайская Сказка Хлопья Гречневые.
Обед:
Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Окей Яблоко Гренни Смит, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна.
Ужин:
Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Киприно Сыр Швейцарский, Mirel Эстерхази, Яйцо Куриное, Помидоры.
Перекус/Другое:
Ашан Слива Красная , VPLab Nutrition Батончик Кокос.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zayceva.doc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю