Wiindy- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя Wiindy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1191 ккал

Жир: 41,99г | Белк: 54,77г | Углев: 161,56г. Завтрак: Banana, Beef Rendang, Crispy Rice, Firm Silken Tofu , Coconut Meat, Sweetpotato Leaves, Squash Leaves, Pumpkin Leaves, Chrysanthemum Leaves, Bean Leaves or Swamp Cabbage (Fat Not Added in Cooking), SuperIndo Beras Merah. Обед: Beef Rendang, Cooked Green String Beans, SuperIndo Beras Merah. Ужин: Boiled Egg, Banana, Nestle Nestum (Susu+Pisang), Tempeh (Cooked) . Перекус/Другое: Coffee, Bakwan, Orange, Tea Unsweetened. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wiindy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wiindy- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

Wiindy-Изменение Веса