petuhovaks- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя petuhovaks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

49,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

1601 ккал

Жир: 65,60г | Белк: 73,57г | Углев: 185,82г. Завтрак: Сливочное Масло, Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Воде, Now Omega-3, Каждый День Чернослив Сушеный. Обед: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Соевый Соус, Американо. Перекус/Другое: Чайхона Овощи Гриль, Красные Яблоки, Морковь, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petuhovaks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petuhovaks- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

petuhovaks-Изменение Веса