Johanne- Журнал, 09 авг 09

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2009

121,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2009:

2906 ккал

Жир: 160,35г | Белк: 103,24г | Углев: 260,32г. Завтрак: Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Обед: gravy, butter, biscuit, carrots, Fried Battered Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Ужин: smart balance, biscuit, corn muffins. Перекус/Другое: popcorn. подробнее ...

3014 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 09 авг 09

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса