grace329- Журнал, 29 июл 10

Параметры Пользователя grace329 | < Предыдущая Запись |Следующий >

4th day today, wow im actually doing it this time! i cant believe i lost 2 lbs in just 3 days... started at 190 down to 188. AMAZING or what?

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2010:

1649 ккал

Жир: 45,45г | Белк: 109,38г | Углев: 204,36г. Завтрак: 1% milk, special k cereal. Обед: grilled chicken, ceasar salad, 10 almonds. Ужин: white rice, 6" Buffalo Chicken. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Monday, Came back from the First weekend of my diet. What acan i say? well i guess i ate pretty good,bad thing i didnt excersised like i planned. Dont want to say it, but SHAME SHAME on me. i did go to johnny rockets yesterday and didnt make the healthiest decision. Look at the bright side im not giving up and back to my routine today! Learned fromm experience Dont go to johnny rockets or any fast food restaurant anytime soon.

02 авг 10 написано членом: grace329


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grace329-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grace329- Журнал, 29 июл 10

Оставить свой Комментарий

grace329-Изменение Веса