Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
18 авг 19
natkuleshova- Журнал, 18 авг 19
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
31 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2019:
1318 ккал
Жир: 46,09г | Белк: 70,19г | Углев: 164,61г.
Завтрак:
Хлебодар Лаваш Грузинский, Амка Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light.
Обед:
Перекресток Арбуз, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Рис с овощами.
Ужин:
Санта Бремор Сельдь Матиас, Цветная Капуста с Яйцом.
Перекус/Другое:
Ровеньки Сыр Диетический 20%, Арбуз, Перекресток Арбуз, Дикси Груша Сезонная, Nina Farina Тараллини Классические.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю