natkuleshova- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя natkuleshova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

68,2 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

1318 ккал

Жир: 46,09г | Белк: 70,19г | Углев: 164,61г. Завтрак: Хлебодар Лаваш Грузинский, Амка Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light. Обед: Перекресток Арбуз, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Рис с овощами. Ужин: Санта Бремор Сельдь Матиас, Цветная Капуста с Яйцом. Перекус/Другое: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Арбуз, Перекресток Арбуз, Дикси Груша Сезонная, Nina Farina Тараллини Классические. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natkuleshova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natkuleshova- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

natkuleshova-Изменение Веса