Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
18 авг 19
Kate_logos- Журнал, 18 авг 19
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2019:
2458 ккал
Жир: 143,53г | Белк: 122,87г | Углев: 140,58г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Голландский, ВкусВилл Колбаса Классика, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе.
Обед:
ВкусВилл Сыр Голландский, Красная Цена Плюшка Московская, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Колбаса Классика, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Брест Литовск Сметана 20%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Брест Литовск Сметана 20%, Суп Щи 16.08.
Ужин:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Стебель бамбука Соус Сладкий, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Мурман Фиш Котлеты из Трески с Брокколи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шпинат, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю