harakternaya- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

113,1 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 38,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

2212 ккал

Жир: 60,63г | Белк: 71,52г | Углев: 345,29г. Завтрак: Nesquik Какао на Молоке, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Виноград, Vici Крабовое Мясо, Яичница, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Редис. Обед: Paulaner Пиво Безалкогольное, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Ужин: Чай, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Помело, Помидоры, Банан, Виноград, Galbani Сыр Моцарелла Мини, ITLV Маслины без Косточки, Нектарины, Русское Море Крабовое Мясо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса