Lady_Kattarina- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя Lady_Kattarina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

70,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

2417 ккал

Жир: 98,05г | Белк: 82,74г | Углев: 116,81г. Завтрак: Тыквенный пирог, Редис, Яйцо Куриное, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Canti Вино Красное Сухое, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Лента Свинина Корейка. Ужин: Рижское Золото Шпроты в Масле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вино Пино Гри (Grigio). Перекус/Другое: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Tini Вино Красное Сухое. подробнее ...

1820 ккал

Упражнение: Уборка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lady_Kattarina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lady_Kattarina- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

Lady_Kattarina-Изменение Веса