Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Нигей
Журнал
18 авг 19
Светлана Нигей- Журнал, 18 авг 19
Параметры Пользователя Светлана Нигей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2019:
1360 ккал
Жир: 55,64г | Белк: 102,05г | Углев: 116,34г.
Завтрак:
Яйцо, Nestle Овсяные Хлопья, Творог 5%, Ашан Сыр Российский 50%, Зеленый Лук.
Обед:
Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гудвилл Крупа Горох.
Ужин:
Колбаски из горбуши.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Кровяная Колбаса, Магнит Слива, Малина, Ижмолоко Биокефир Легкий 1%, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Нигей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю