happysuccess- Журнал, 17 авг 19

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

1556 ккал

Жир: 126,20г | Белк: 60,18г | Углев: 51,62г. Завтрак: 에스프레소 커피, 서울우유 생크림. Ужин: 버터, 감자 튀김, 드라이 또는 하드 살라미, 양배추찜, 쇠고기 T본 스테이크 (지방 0.5센티남기고 없앰), 햇볕에 말린 토마토, 어묵, 바게트, 모닝빵. Перекус/Другое: 서울우유 생크림, 해키키 키토 브라우니, 투썸플레이스 로얄 밀크티, 복숭아. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю