Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
goja
Журнал
17 авг 19
goja- Журнал, 17 авг 19
Параметры Пользователя goja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2019:
1850 ккал
Жир: 109,69г | Белк: 89,08г | Углев: 127,24г.
Завтрак:
Du darfst Leichte Butter, Orangenmarmelade, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch , REWE Bäcker Brötchen , Milch 1,5%, Kaffee.
Обед:
Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Tulip Bacon Englische Art, Maggi Sauce Hollandaise, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht).
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Ja! Kräuterbaguette, K-Classic Cocktail Sauce, Dulano Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst, Krone Bratwurst ohne Darm.
подробнее ...
1960 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
goja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю