sheelepa- Журнал, 17 авг 19

Параметры Пользователя sheelepa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

98,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

1111 ккал

Жир: 62,43г | Белк: 53,28г | Углев: 81,09г. Завтрак: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Яичница, Колбаса Докторская, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Кофе с Молоком. Обед: Спрайт Спрайт, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Кофе с Молоком, Помидоры, Restoria Купаты "Московские", Sen Soy Фунчоза Вареная. подробнее ...

2685 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 9 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheelepa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheelepa- Журнал, 17 авг 19

Оставить свой Комментарий

sheelepa-Изменение Веса