hedef50lutfen- Журнал, 17 авг 19

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

70,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

560 ккал

Жир: 28,80г | Белк: 38,81г | Углев: 31,15г. Завтрак: Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. подробнее ...

117 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hedef50lutfen-Изменение Веса