Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cristovaoguerr
Журнал
15 фев 13
cristovaoguerr- Журнал, 15 фев 13
Параметры Пользователя cristovaoguerr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Em casa
Ao acordar antes de comer
15/03/2013 as 10:00
112,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2013:
2006 ккал
Жир: 27,55г | Белк: 83,95г | Углев: 331,12г.
Завтрак:
Salsicha, Mostarda, Catchup Tradicional, Maionese, Pão Francês, Suco de Goiaba.
Обед:
Farinha de Mandioca, Coca-Cola (Lata), Espaguete (sem Colesterol), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida).
Ужин:
Coca-Cola (Lata), Sushi, Cerveja.
Перекус/Другое:
Chá de Ervas.
подробнее ...
3066 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cristovaoguerr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю