atbka11- Журнал, 17 авг 19

Параметры Пользователя atbka11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

73,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

2124 ккал

Жир: 78,03г | Белк: 142,59г | Углев: 215,78г. Завтрак: Творожная Запеканка. Обед: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Творожная Запеканка, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Гармония Сметана 20%, Государь Суп Грибной. Перекус/Другое: Крупская Шоколад Особый, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Перекресток Студень из Говядины, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atbka11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atbka11- Журнал, 17 авг 19

Оставить свой Комментарий

atbka11-Изменение Веса