Master050656- Журнал, 17 авг 19

Параметры Пользователя Master050656 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

1354 ккал

Жир: 68,24г | Белк: 75,38г | Углев: 111,29г. Завтрак: Feine Kaseplatte Сыр Ассорти, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Labas Rytas Масло Сливочное 82.5%, Дарница Хлеб Кёльн 5 Злаков и Семян, Крыжовник, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Обед: Barilla Макароны Отварные, SPAR Говядина Отварная, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Ужин: Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой, Соленья, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Окраина Колбаса Богатырь, Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Master050656-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю