Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
admribeiro
Журнал
17 авг 19
admribeiro- Журнал, 17 авг 19
Параметры Пользователя admribeiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019
80 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2019:
1104 ккал
Жир: 35,15г | Белк: 42,60г | Углев: 157,52г.
Завтрак:
Pullman Pão de Forma, Café com Leite Integral, Amendoim & Cia Creme de Amendoim Integral .
Обед:
Filé de Peixe Empanado, Batata Doce.
Ужин:
Filé de Peixe Empanado, Ovo Cozido, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido).
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Desnatado, Morangos, Suco de Maracujá, Lacta Bis (7g).
подробнее ...
1662 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
admribeiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю