silviaf1244- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя silviaf1244 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Segunda refeicao de hoje!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

697 ккал

Жир: 23,28г | Белк: 105,65г | Углев: 13,28г. Обед: Banana-da-Terra Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moída Patinho. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Ovo. подробнее ...

2818 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Auge!

16 авг 19 написано членом: Junio Sampaio

Aaaaaa... essa também tem sido minha segunda e quarta refeições do dia. Seguimos no foco! 💪🏻

16 авг 19 написано членом: Felipe Alado


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviaf1244-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviaf1244- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

silviaf1244-Изменение Веса