bukowaTA- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя bukowaTA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

987 ккал

Жир: 51,87г | Белк: 44,76г | Углев: 87,10г. Завтрак: Помидоры Черри, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные. Обед: Красное Яблоко, Хлеб Бородинский, Мясницкий Ряд Студень Домашний Мясосодержащий. Ужин: Торт, Чай с Молоком, Говядина Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bukowaTA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bukowaTA- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

bukowaTA-Изменение Веса