Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AxelFit77
Журнал
16 авг 19
AxelFit77- Журнал, 16 авг 19
Параметры Пользователя AxelFit77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019
76 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2019:
2011 ккал
Жир: 94,30г | Белк: 133,85г | Углев: 152,38г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Пиканта Лечо, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Рублевский МПЗ Колбаса Докторская.
Обед:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пиканта Лечо, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Торт Ягодный, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое.
подробнее ...
1773 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AxelFit77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю