azilya86- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя azilya86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

1264 ккал

Жир: 63,31г | Белк: 96,78г | Углев: 83,15г. Завтрак: Смешанные Орехи, Яичный Белок, Малина, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат Овощной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка. Ужин: Авокадо, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Перекус/Другое: Смешанный Зеленый Салат, Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Кроссфит - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azilya86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azilya86- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

azilya86-Изменение Веса