Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dlvb100
Журнал
16 авг 19
dlvb100- Журнал, 16 авг 19
Параметры Пользователя dlvb100
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Медленно медленно тают ЖИРЫ ЖИРНЫЕ ЖИРНЮЩИЕ Ж Ы Р Ы
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2019:
2291 ккал
Жир: 78,64г | Белк: 207,99г | Углев: 182,67г.
Завтрак:
Карусель Пудинг из Творога, Карусель Пудинг из Творога.
Обед:
Курица Вареная.
Ужин:
Простоквашино Творожок 5%, Картофельное Пюре, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Компот Ягодный.
подробнее ...
3465 ккал
Упражнение:
Тайский Бокс - 1 час и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Зарядка - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
😂😂😂😂
16 авг 19 написано членом:
Malika)
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dlvb100-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю