hsiuzulin- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя hsiuzulin | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂肪：35.4

59,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

903 ккал

Жир: 42,51г | Белк: 63,60г | Углев: 67,04г. Завтрак: 荷包蛋, 咖啡, Costco 熟成英國切達乾酪, 三興水煮鮪魚罐頭, Zespri 黃金奇異果. Обед: 軟白麵包, 犁記蛋黃酥. Ужин: 鮭魚, 炒青菜, 糙米飯. Перекус/Другое: 星巴克 (Starbucks) 經典輕乳蛋糕. подробнее ...

1078 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hsiuzulin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hsiuzulin- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

hsiuzulin-Изменение Веса