a.asbach- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя a.asbach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen guten Start in euer Wochenende wünsche ich allen, wenn ihr mit der Arbeit durch seit.

85,5 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

1650 ккал

Жир: 37,73г | Белк: 98,71г | Углев: 221,88г. Завтрак: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Banane, Haferflocken, Kaffee, Albi Tomatensaft, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Обед: Griechischer Salat, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Lachsschinken, Weißbrot, Schwarzbrot, Eiweiß. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Trader Joe's Hamburger Buns, Aldi Chicken Burger. Перекус/Другое: Haribo Goldbären Sauer, Gut & Günstig Lachsschinken, Weißbrot. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.asbach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.asbach- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

a.asbach-Изменение Веса