Annastylestudio- Журнал, 16 авг 19

Параметры Пользователя Annastylestudio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2019

51,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2019:

1246 ккал

Жир: 56,65г | Белк: 50,19г | Углев: 155,30г. Завтрак: Бразильские Орехи, Michelangelo Mozzarella, Alpro Kokosmjölk, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Кофе, Нектарины, Сушеный Инжир. Обед: Сушеный Инжир, Skåne Mejerier Laktosfri Mellanmjölk, Кофе, Чечевица Вареная, Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Оливковое Масло, Руккола, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яичный Белок. Перекус/Другое: Арбуз, Груша. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annastylestudio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annastylestudio- Журнал, 16 авг 19

Оставить свой Комментарий

Annastylestudio-Изменение Веса