peeperjj- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

1797 ккал

Жир: 82,38г | Белк: 130,34г | Углев: 134,58г. Обед: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Taco Seasoning. Ужин: Crush Soda Peach Soda, Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Ferrara Pan Jaw Busters, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1564 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Oh yeah!

15 авг 19 написано членом: jengetfit123

Yum!!!

17 авг 19 написано членом: madfoxmade

It was good :). Needed the calories and protein so added cheese and chips. It’s a treat I used to have daily but restrict now as I can’t seem to stop eating them lol.

17 авг 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса