Tany-1404- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя Tany-1404 | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

2049 ккал

Жир: 84,07г | Белк: 150,66г | Углев: 176,76г. Завтрак: Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry, Летний День Молоко 3,2%, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Жареное Яйцо без Жира, Bonfesto Моцарелла Пицца. Обед: Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Летний День Молоко 3,2%, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Помидоры, Семейка Озби Баранка. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа, Работа - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tany-1404-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tany-1404- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

Tany-1404-Изменение Веса